Non gettare più l'acqua dalla cottura del riso. Questi sono alcuni dei suoi benefici:
- Bere una bevanda con acqua di riso al mattino ti darà energia tutto il giorno.
- Evita la stitichezza
- Protegge dalle infezioni virali.
- È usato per trattare la diarrea: in particolare per i neonati. Evitare la disidratazione
- Protegge contro il cancro
- Lotta contro l'Alzheimer
- Protegge dai danni causati dal sole: l'acqua di riso contiene la sostanza "orizanolo" che protegge dai raggi UV. Applicare acqua di riso sulla pelle per riparare il danno causato dal sole.
Come fare acqua di riso
Ingredienti
- ½ tazza di riso bianco
- 4 tazze di acqua
Come procedere
In un pentolino, far bollire le 4 tazze d'acqua. Versare il riso e portare a ebollizione a fuoco basso per 20 minuti. Quando è pronto, filtrare il riso e conservare l'acqua in un contenitore di vetro. Prima di applicarlo sulla pelle, lasciare raffreddare in frigo.
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