Ci sono anche diversi trucchi intelligenti da usare se vuoi ottenere il massimo dalle tue uova.
Dopo aver letto questo non farai mai più bollire le uova senza limone!
Le uova sono utili in tanti modi diversi. Contengono buone proteine che ti fanno costruire i muscoli e che è anche un bene per il sangue.
Inoltre, è anche buono per contrastare l'invecchiamento.
Le uova contengono aminoacidi che accumulano e rinnovano le cellule, che possono rallentare il processo di invecchiamento.
Con l'avanzare dell'età, anche la necessità di vitamina D raddoppia. La raccomandazione per le persone di età superiore ai 60 anni è di 10 microgrammi, 1 uovo dà circa 0,7 microgrammi .
Ma ci sono altri buoni motivi per mangiare solo uova.
Per molti di noi, a volte preferiamo le uova sode e proprio quando le uova sono fresche di solito può essere difficile ridimensionare le uova.
Ma non più!
Con un semplice trucco ora puoi sbucciare le uova più facilmente che mai - con il limone.
Inizia aggiungendo un pò di succo di limone all'acqua bollente e abbassa il fuoco.
Aggiungendo un pò di limone farà miracoli per ridimensionare le uova. Il succo aiuta anche il gusto. Le uova non diventano acide o modificano il loro sapore con il limone.
Caspita, devo provare a casa e consigliarlo a tutti quelli che conosco!
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