20 incredibili trasformazioni di donne, dopo la dieta, che ti faranno venire voglia di imitarle

Ti stai preparando per iniziare il prossimo anno con un sacco di energia e un cambiamento positivo? Se uno dei tuoi scopi è quello di perdere peso e prenderti maggiore cura del tuo corpo, allora devi vedere queste persone che non si sono arrese e hanno lottato con tanta forza di volontà per raggiungere il proprio obiettivo riuscendoci alla grande.

Sembra facile ma non lo è, basta fare un pò di dieta e un po 'più di esercizio, ma ci vuole sforzo, dedizione e sacrificio per raggiungere questi obiettivi. Una piccola ispirazione non ti farà male. Goditi questa incredibile galleria di persone che sono cambiate drasticamente dopo aver perso peso.

1. 68 kili in meno

2. 85 kili in meno e la vita cambiata per sempre

3. 69 kg in 13 mesi

4. 22 mesi di dieta e questo è il risultato

5. Un anno dopo, 45 kg in meno

6.  Un grande risultato

7. Esercizio fisico + dieta= 54 kili in meno

8. Un solo obiettivo, vita sana, corpo sano

9. 50 kili persi in un anno

10. Da 95 kili a 62 grazie a un notevole sforzo

11. Nove mesi dopo,  -35 kg

12.  Dopo un anno 27 kg in meno

13. Pesava 100 kg ora 63

14. Persi ben 35 kg

15. 38 kg persi in modo impressionante

16. Da 101 kili a 77

17.  Un cambiamento di vita notevole

18. Pesa ora 50 kg

19. Dalla taglia 52 alla 40

20. Pesava 95 kili… Ora ne pesa 65