Problemi di sonno? Il trucco militare ti farà addormentare in 2 minuti
Rimanere sdraiati per ore senza riuscire a prendere sonno può essere tra le cose peggiori che ci siano e, sfortunatamente,
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insonnia
Ansia notturna, il male che impedisce di addormentarsi
Più di 260 milioni di persone nel mondo soffrono di disturbi d’ansia, secondo le statistiche dell’Organizzazione mondiale della sanità. Esistono
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La danza folle di una madre e di suo figlio nella loro cucina provoca il caos su Internet – Morirai dalle risate vedendo il VIDEO!
La maggior parte di noi ha difficoltà a dormire ad un certo punto della nostra vita, ma il modo in
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Ti è capitato di svegliarti di notte e di non riuscire a muoverti? Questo è il significato più impressionante
Ti è mai successo di svegliarti da un sonno profondo e sentire che il tuo corpo non risponde? E’ come se
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Il significato dei 9 incubi più ricorrenti
Sogni inquietanti indicano che il nostro corpo sta cercando di affrontare lo stress e la tensione. Le immagini spaventose che spesso
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Spruzza quest’olio sui piedi prima di dormire – La ragione è inaspettatamente geniale
Ottenere il riposo adeguato durante la notte è molto importante per la vostra salute generale. Dormire rilassa il cervello e prepara
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Scopri qual è il momento e l’ora migliore per andare a letto
Molte persone trovano molto difficile alzarsi presto la mattina e questo problema può essere apparentemente risolto solo in un modo:
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Prova questo rimedio per addormentarti subito e svegliarti riposato al mattino
L’insonnia è un disturbo del sonno più frequente nella popolazione generale. La difficoltà a dormire e la mancanza di riposo causano
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Scopri cosa succede se mangi una banana con la cannella un’ora prima di andare a letto
La mancanza di sonno aumenta il rischio di ipertensione, mancanza di energia, debolezza e malattia. È importante capire che un
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SOFFRI DI INSONNIA? ECCO IL METODO CHE TI FA ADDORMENTARE IN 57 SECONDI
Siete tra quelle persone che soffrono di insonnia ed hanno grande difficoltà ad addormentarsi? Allora troverete molto utile questo metodo,
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Risveglio improvviso alle 3 o alle 5 del mattino? Ecco perchè accade
Svegliarsi in un particolare orario della notte ha diversi significati, vediamo insieme quali e scoprite i consigli giusti per ritrovare
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