Amber Rachdi, dell’Oregon, USA, è sempre stata in sovrappeso. Ma all’età di ventiquattro anni era andata oltre ogni limite. Pesava quasi
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La rapida perdita di peso può essere raggiunta usando una dieta militare. L’unica cosa che devi fare è seguirla rigorosamente.
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Bere un bicchiere di latte caldo prima di andare a letto è una routine incredibilmente rilassante e sana, e se
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Forse non tutti avranno sentito parlare della Maca, una pianta che cresce spontaneamente in Perù e coltivata sin dal 1600
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Puoi liberarti della sensazione di pesantezza e pancia gonfia per sempre, e allo stesso tempo, bruciare il grasso addominale, grazie
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La dieta cetriolo è l’ideale per coloro che cercano di perdere peso velocemente senza contare le calorie e la fame.
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Giorno 9 Aprile per caso mi è capitato di ascoltare su Radio RTL l’intervista del direttore di Riza psicosomatica Raffaele
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Per sentirvi sazi e appagati senza ingerire grassi, la scelta migliore è quella di mangiare il pane integrale. Perchè? Leggete.
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La frutta fa bene, ce lo hanno insegnato da sempre le mamme, ma non tutti sanno che non tutte le
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Maria Del Russo è una editor di Refinery29.com e salutista, ogni mattina fa yoga e segue costantemente una dieta ben
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L’acqua ha tanti benefici, oltre a depurare l’organismo e a stimolare la diuresi, è ottima anche per contrastare l’invecchiamento precoce
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