Ecco perchè dovresti indossare sempre i calzini prima di andare a letto (i benefici sono notevoli)

Hai problemi ad addormentarti di notte? Allora non sei il solo.

Molti sono stati aiutati  provando la tecnica di respirazione “4-7-8”, che si dice ti faccia addormentare in soli 60 secondi.

Ma puoi addormentarti più velocemente se inizi a guardare ciò in cui dormi … Prendi le calze.

Per qualche ragione, è strano e non è carino indossare calzini durante la notte, molti pensano che sia sporco e disgustoso.

Certo, potrebbe anche essere – ma i calzini possono effettivamente aiutare chi ha difficoltà ad addormentarsi, secondo i ricercatori  dell’Università di Groningen .


In che modo? Continua a leggere!

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Sono uno di quelli che sente molto freddo di notte, specialmente durante i mesi invernali. Così a volte metto le calze quando vado a dormire.

Certo, io uso calze pulite, non poche mentre giravo tutto il giorno. Di solito dormo abbastanza velocemente, ma non ho mai pensato di dover ringraziare le calze per questo …

Qualcuno potrebbe dire che sono pazzo, ma prima di pensare ciò dovresti leggere.

Secondo i ricercatori, ci sono diversi vantaggi nel dormire con le calze.

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