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I segnali (da non sottovalutare) del cattivo funzionamento dell’apparato digerente

L’apparato digerente funziona come un secondo cervello, si prende cura della salute generale del corpo, se questo funziona male, inevitabilmente manderà dei segnali che bisogna intuire in tempo e prendere le giuste precauzioni, rimedi, affinchè non si trasformi in qualcosa di più serio.

Sensazione costante di stanchezza:

Se vi sentite spesso stanchi senza saperne il motivo, dipende da un cattivo funzionamento dell’organismo, se l’apparato digerente è debilitato da una povera dieta o errata, l’attività del sistema immunitario diminuisce.

Il nostro corpo è costituito da batteri, se questi sono dannosi e non raggiunge un equilibrio con i batteri buoni la risposta del sistema immunitario non sarà efficace perchè debilitato.

Infezioni frequenti

Sintomo simile alla stanchezza, le infezioni sono un segnale chiaro di un cattivo funzionamento del sistema digestivo, se il sistema immunitario è debilitato e si occupa dei batteri pericolosi non potrà dedicarsi a combattere le infezioni allo stomaco.

Stitichezza

Se dovesse essere abituale, la stitichezza può essere pericolosa per la salute, le feci sono le sostanze che il corpo elimina perchè non sono utilizzabili. Se i residui restano nel corpo rilasciano tossine, se l’intestino è in buona salute i movimenti intestinali sono regolari e non causano particolare dolore.

Questo sintomo potrebbe riferirsi alla sensazione di stanchezza costante, se avete la sensazione di malessere generale e irritabilità potrebbe trattarsi di problemi legati all’intestino. Questo avviene perchè il corpo è intelligente, se nota che la salute peggiora vi manda segnali per farvi capire che bisogna trovare una soluzione.


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Insonnia

I ritmi del sonno sonno sono indicatore di buona o cattiva salute del nostro intestino, se riuscite a dormire profondamente di notte è probabile che non vi siano problemi con l’intestino se invece fate fatica ad addormentarvi potrebbe voler dire che il sistema digerente non funziona come dovrebbe.

La buona notizia è che non è  difficile ripristinare il corretto funzionamento del nostro apparato digerente, bastano piccole precauzioni, una dieta sana o una cura adeguata, per permettere al vostro corpo di guarire e mantenere un buon equilibrio interiore.

fonte: vivere più sani

 

 

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