10 errori che facciamo solitamente in bagno e che potrebbero creare seri problemi

In un normale bagno, solo il water contiene 3,2 milioni di batteri. Con cattive abitudini, possiamo diffondere tutti quei germi ovunque anche senza renderci conto di cosa stiamo facendo. Di conseguenza, potremmo avere la pelle con acne o stomaco.

Siamo curiosi quindi di sapere quali errori facciamo ogni giorno nel nostro bagno e come possiamo evitarli.

1. Rasatura della zona bikini

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

È naturale avere i capelli nella nostra zona bikini. Innanzitutto contengono feromoni che attraggono il genere opposto. In secondo luogo, ti proteggono da batteri estranei.

Inoltre, quando ci rasiamo lì, possiamo danneggiare molto la pelle.

Cosa dobbiamo fare:

  1. Se desideri che il tuo corpo sia totalmente pulito laggiù, usa un’attrezzatura da barba speciale da donna, come il rasoio di una donna e la crema da barba per l’igiene intima. Il sapone non è la soluzione più adatta, poiché la pelle è molto sensibile.
  2. Ci sono modi migliori per sbarazzarsi dei capelli laggiù come la ceretta, per esempio. Se sei interessato a metodi alternativi come la ceretta, non farlo da solo vai da uno specialista.

2. Utilizzare una spugna

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

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L’uso di una  spugna come quella in foto è buono solo quando è nuova. Strofina le cellule morte della pelle, che entrano nella spugna e rimangono lì. Normalmente quando hai finito di lavare e strofinare, lasci la spugna in bagno ad asciugare. Questo è il momento perfetto per la proliferazione dei batteri.

Ogni volta che la lasci dopo il lavaggio, i batteri continuano ad aumentare. Quindi, quando lo usi la volta successiva, lo sporco ritorna sul tuo corpo.

Cosa devi fare:

  1. Sostituiscila più spesso.
  2. Lasciala asciugare all’aria aperta e non lasciarla in bagno.
  3. Usa oggetti riutilizzabili, come salviette.
  4. Non usarla spesso ma esfolia la pelle due volte a settimana.

3. Mancano alcuni punti quando si lava il corpo sotto la doccia

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

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Il tuo corpo è protetto da batteri e acne solo quando è pulito. E dovrebbe essere totalmente pulito. L’area che salta più spesso il lavaggio sotto la doccia è la parte posteriore, il cuoio capelluto, la parte inferiore dei piedi e dietro le orecchie.

Cosa devi fare:

Ottieni spazzole speciali per queste parti che ti ricordano che non puoi saltare il lavaggio.

4. Lasciare lo spazzolino sul bancone

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

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Il bagno non è la zona più pulita di casa ed è meglio non provare nemmeno a immaginare quanti batteri vivano lì. Nessuno vuole che i loro spazzolini da denti vengano attaccati con germi e molti contatori nei bagni si trovano vicino a una toilette, il che lo rende una zona a rischio.

Cosa devi fare:

  1. Trova un posto sicuro dove tenere lo spazzolino da denti lontano dalla toilette.
  2. Sostituisci lo spazzolino ogni 3 mesi.

5. Portare i gadget in bagno

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© Questa è 40 / Universal Pictures  

Circa il  90% delle persone porta i propri gadget in bagno. Sì, ci puliamo le mani, ma non puliamo il telefono dopo aver trascorso un po ‘di tempo in bagno. Dopodiché, potremmo portare il nostro telefono con noi durante il pranzo e metterlo su un tavolo.

Cosa devi fare:

Se sei annoiato in bagno, tieni un gioco lì. Ad esempio, potrebbe essere un cubo di Rubik, ma anche in questo caso, non dimenticare di lavarlo.

6. Usando un asciugamano per il viso

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

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Anche se hai un asciugamano speciale per il viso , può comunque essere molto pericoloso, soprattutto per le persone con problemi di pelle. Ogni volta che usi lo stesso asciugamano per asciugare il viso e poi lasciarlo bagnato. Questo crea l’ambiente perfetto per la coltivazione di batteri.

Cosa devi fare:

Usa asciugamani usa e getta. Ti salverà la pelle, inoltre non dovrai lavare più asciugamani.

7. Lasciare asciugamani bagnati appesi nel bagno

Umidità e batteri rendono il bagno il posto peggiore per tenere l’ asciugamano . Non è una buona idea appenderlo lì dopo aver fatto solo una doccia e asciugato.

Cosa devi fare:

  1. Porta con te il tuo asciugamano bagnato e appendilo in un luogo fresco e asciutto, in modo che la tua prossima doccia non venga rovinata dal cattivo odore di un asciugamano umido.
  2. Cambia l’asciugamano ogni volta dopo il bagno.

8. Seduto sul water per più di 15 minuti

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

© Pulp Fiction / Miramax  

Sì, a volte finiamo per leggere un libro, giocare o semplicemente sederci troppo a lungo sul water. Secondo i ricercatori, questo non è  salutare perché una pressione extra su quelle vene produce emorroidi che possono portare a sanguinamento.

Cosa devi fare:

  1. Dovresti usare il tuo bagno solo quando ce n’è davvero bisogno.
  2. È meglio non portare con sé gadget o libri in modo da non dimenticare l’ora, soprattutto se si dispone di emorroidi.

9. Lavare il gabinetto mentre il coperchio è sollevato

10 abitudini del bagno che potrebbero rovinare la tua salute

Quando si sciacqua un water con un coperchio aperto, l’acqua vorticosa si mescola con piccole particelle di rifiuti e spruzza nell’aria. I germi possono entrare nel tuo asciugamano, nel lavandino e persino nello spazzolino da denti.

Cosa devi fare:

Prendi l’abitudine di chiudere il coperchio. Se te ne dimentichi tutto il tempo, crea un adesivo per ricordartelo.

10. Metti i capelli sopra la testa mentre lo shampoo

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Se noti che pettini i capelli che si aggrovigliano, anche dopo aver usato un balsamo, potresti non  lavarli correttamente. Presta attenzione al fatto che ti accatasti i capelli bagnati sopra la testa dopo lo shampoo.

Cosa devi fare:

  1. Il modo migliore per fare lo shampoo è lasciare i capelli in qualunque modo cadano naturalmente.
  2. Massaggia il cuoio capelluto, ma non il resto dei tuoi capelli.