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Vorresti perdere peso e arrivare finalmente al tuo peso forma ideale, ma non sai proprio da dove iniziare? Ti trovi nel posto giusto! In questa categoria parleremo delle migliori diete per dimagrire in modo veloce e sano e raggiungere il tuo obiettivo per stare bene con te stessa. Scopri le caratteristiche di ogni tipologia di dieta, gli esempi di menù, i vantaggi e gli svantaggi per la salute e tantissimo altro. Scegli la dieta più giusta per te!
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Con l'età il metabolismo rallenta ed è più difficile perdere peso. Leggete i nostri consigli per iniziare una dieta dopo i 40 anni.
Abbiamo imparato a conoscere la curcumina nei vari articoli che vi abbiamo proposto in questi giorni, sappiamo che è un […]
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La dottoressa Martine Andrè, ideatrice della “dieta del limone”, ha scoperto come questo agrume sia in grado di depurare l'organismo e […]
Una dieta stuzzicante e gustosa, a base di pesce per perdere qualche chilo senza troppe rinunce, leggi.
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Un ingrediente che tutti abbiamo in casa, molto comune, parliamo del bicarbonato di sodio, possiamo usarlo in tantissimi modi. Solitamente […]